Hamsa
Fátime (Mohamed lánya) keze
- Öt ujja az 5 elemet (tűz, víz, föld, levegő, éter) szimbolizálja, s nem véletlen az sem, hogy az ötös szám arabul (k)hamsa. Középen pedig a védelmező 3. szem azt mutatja, hogy a tisztán látás véd meg minket attól, hogy a külső erők (elemek) bármely irányba kibillentsenek.
A HAMSA szanszkrit nyelven pedig hattyút jelent.
- Az advaita védanta filozófia szerint a hattyú annak ellenére, hogy a vízben él, tolla mégsem lesz vizes, mint ahogy a megvilágosodott ember is az illuzórikus világban él, mégis érintetlen marad tőle.
- A HAMSA szót kapjuk például, ha a SO-HAM mantrát ismételjük, amely sokak szerint az univerzum mantrája, s azt jelenti, hogy “az vagyok”.
én
A tudatos életre áthangoló ajurvédikus jógaterápiás oktató, jógát táncoló és táncoltató,végső soron pedagógus vagyok.
Tanítók, mesterek és intézmények, akiktől tanultam, s ahol tanítottam:
- Kuwait English School > Baár-Madas Református Gimnázium > ELTE-Bölcsészkar (angol alkalmazott nyelvész, angol nyelvtanár, múzeumpedagógus)
- MU Színház: Modern tánc, Limón technika
- TRAFÓ: Gálik Éva Jógatánc
- Angelus Iván Goli Tancműhelyének növendéke (mai Cirkuszművészeti és Kortárs Tánc Főiskola)
- Vipassana meditáció 10 napos elvonulás
- Mandala Jógastúdió (Juhász Sarolta, Németh Gergő) – Gerincjóga, Hatha jóga oktatóképzések oktatója (Geringjóga, Hatha jóga, Női jóga és IWI Sportoktató végzettséggel)
- Gerincterápia jógával (Bene Máté) oklevél megszerzése
- Himalája Jógatradícióval megismerkedtem (Indu Arorának tolmácsoltam az Ajurvéda konzultációin, jártam a női jóga kurzusaira)
- Padma Jógastúdió Női jóga, Nalíni jóga oktatóképzések oktatója
- Gerson Terápiás Központ (jógaoktató – rákos betegekkel foglalkoztam)
- Semmelweis Egyetem (orvosi angol oktató; többek között gyógytornászokat, dietetikusokat tanítottam)
- EduCO Oktatói Központ Kft. létrehozása (Office Yoga, angol nyelvoktatás)
- Meditációs elvonulások (Gesztelyi Nagy Judittal)
- Frissítő talpmasszázs oklevél megszerzése
- Testolvasás: Testtartáselemzés a gyakorlatban (Feövenyessy Krisztina) oklevél megszerzése
- Ajurvédikus Jógaterapeuta képzés (Sivananda Jógaközpont)
- Természetgyógyász oklevél megszerzése (Egészségügyi végzettséggel), Szemtréner
- DEVANA Projekt létrehozása Mihók Anitával (énekes-gitáros előadóművész), Vigh Zsuzsival (jógaoktató, énekes):
DEVANA, amely ragyogást, fényt jelent szanszkrittül, azt a célt tűzte ki, hogy olyan élményt adjon a résztvevőknek, amely felemeli, feltölti testben, lélekben őket, s megtapasztalhatják az EGÉSZség állapotát. A „jól-lét”, az örömteli pillanat megélése a cél, amely során bekapcsolnak a testet, lelket regeneráló folyamatok.