Elmélet
Anyagcsere problémák típusai (2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, túlsúly, arthritis, … reflux)
Önvizsgálat
Saját terápia összeállítása
Gyakorlat
Ghee (tisztított vaj) készítése
Stir fry – ajurvéda alapelvek alapján
Mogyoróvajas / Mangós energiagolyó desszert készítése
Emésztést segítő teák készítése
Jóga gyakorlás
Gyomrot, májat, epét, beleket támogató gyakorlatok