Sziasztok!
Ma a tehéntejet helyettesíthető növényi tej készítésének egyszerű módszerét mutatom be ebben a videóban.
Imádom, hogy mindig alakíthatok rajta attól függően, hogy épp milyen állapotban vagyok. Pl.:
- Rizstej: menstruáció környékén (jótékony hatással van a méh nyálkahártyájára)
- Mandulatej: elalvás előtt is fogyasztható, könnyen emészthető, immunerősítő tej
- Máktej: ha tejterméket keveset ettem, s szükség van kálciumpótlásra
A máktejet úgy készítsd, hogy egyszerűen megfelezed a mandula vagy rizs mennyiséget, s helyette mákot adsz hozzá.
Ugyanúgy használhatod a növényi tejedet, mint a tehéntejet.
Jó kísérletezést! 😘