Tavaszi nagyböjt receptek No.23: Szezámmagos müzliszelet 10 perc alatt

Sziasztok!

Ha már tegnap a szezámmagról csupa jót írtam, ma készítettem egy elképesztő egyszerűen elkészíthető müzliszeletet belőle. Goji bogyó helyett lehet apróra vágott magokat, zabpelyhet, de csokidarabkákat is belerakni.

Miért goji bogyó?

  • 18 különböző aminosavat, rostot, A- és C-vitamint, B2-vitamint, vasat, káliumot, cinket, rezet, szeléniumot, B1-vitamint és kalciumot is tartalmaz
  • rendkívül gazdag C-vitaminban
  • remek antioxidáns
  • gyulladáscsökkentő hatása van (pl. ízületek gyulladás)
  • szemek egészségének megőrzésében segít
  • védelmet nyújthat neurodegeneratív betegségek ellen (például Alzheimer-kór)
  • fokozza a libidót (és a termékenységet)

Az utolsó hatást igen hamar megérzed!  😏

Romantikus tervek előtt ajánlom 1-2 nappal. 😍