Rólunk

A LÉTEZÉS MŰVÉSZETE
A Hamsa mantra a légzés mantrája. Születésünkkor, első lélegzetvételünkkor kapjuk, és utolsó leheletünkkel engedjük csak el. Egy nap átlagosan 21600-szor zengetjük a Hamsa mantrát. Amikor tudatosan fordulunk felé, a jelenbe vezet minket. Elménk elcsendesül, és feltesszük a kérdést: ki vagyok? ... A mantra magában foglalja a választ: én az vagyok. Felismerem a felelősségemet, az összefüggéseket, a törvényszerűségeket, az egységet. Egyszerűsödik a létezés. A hamsa ezen túl hattyút is jelent, melynek sokrétű szimbolikája minden hagyományban fellelhető: az antikvitás korában, a mesékben, a sámánizmus hagyományaiban, az indiai mitológiában. A különböző kultúrák azonos elemei az emberi gondolatok, gyökerek hasonlóságát mutatják. A hattyú egy párt választ életében. A tisztánlátás, bölcsesség, hű szerelem, átváltozási képesség, fény, egyensúly, ártatlanság jelképe. Az advaita védánta filozófiája szerint, a hattyú a vízben úszik, tolla mégsem lesz vizes. Így él a megszabadult ember is az illuzórikus világban, mégis érintetlen marad. A jóga egy olyan ajándék az emberiség számára, mely számtalan eszközt kínál az önismeret és az egészségmegőrzés útján. 8 lépcsője szerint az emberi lét végső célja az önmegvalósítás. Hiszen valójában az önmagunkon végzett munka az, mely héjat héj után, módszeresen lehámozza rólunk rétegeinket, míg magunkra nem ismerünk. A rendszeres gyakorlás hosszú távon fejti ki hatását. A gyakorló egész lényét átformálja, kezdve a fizikai megjelenéstől, és egy olyan látásmódot fejleszt ki, ami segít abban, hogy a világot újra a maga valóságában szemléljük. Hosszú távon az önazonosság, az önszeretet, az együttérzés egyre növekvő képességei saját életünk mesterévé tesznek. Gyakorlásodat idővel a jógaszőnyegen túl a mindennapi élet legapróbb elemeire is kiterjeszted. Hidd el magadról, hogy minden pillanatban épp elég vagy, és amit keresel, már megvan Benned! Ez a létezés művészete.
A Hamsa Jógaműhely egy gyönyörű lakásstúdió Budapest szívében, a Hősök tere közelében. Meghitt hangulat, színvonalas órák és kiváló oktatók segítenek abban, hogy megőrizd az egészséged, tanulhass Önmagadról és minden gyakorlásoddal közelebb kerülj egy harmonikus, kiegyensúlyozott élethez. Kiemelt figyelmet fordítunk a környezetvédelem és a fenntarthatóság témáira. Megjelenésünkkel is szeretnénk kifejezni szeretetünket és tiszteletünket az anyatermészet felé.